Comment agrandissez-vous votre pénis? C'est la question que les hommes se posent souvent, quelle que soit leur taille, l'idée de devenir plus viril vient à tout le monde au moins une fois dans sa vie. L'inquiétude généralisée au sujet d'un petit pénis a engendré une industrie mondiale de plusieurs millions de dollars de produits d'amélioration des hommes cliniquement non prouvés. Si certains sont prêts à le supporter, d'autres sont prêts à tout pour obtenir le résultat souhaité.
La taille est importante
Des études ont montré que la taille des organes génitaux masculins peut varier en fonction de la race, voire de la nationalité. Ces mesures sont considérées comme normales dans le monde entier :
Les mesures doivent être prises en position verticale. Le petit gland du pénis peut devenir un obstacle sérieux aux rapports sexuels normaux et n'est pas un objet de fierté. En fait, la petite taille des organes génitaux crée des problèmes de doute de soi et de communication, qui à leur tour affectent tous les domaines de la vie, y compris les relations interpersonnelles et les carrières.
Taille standard
Les scientifiques ont étudié ce sujet en mesurant la taille du pénis en longueur, diamètre, circonférence et volume. Les données sont soumises à plusieurs indicateurs : le nombre de participants, les caractéristiques individuelles des sujets testés, les différences raciales.
Au repos la tête a un volume moyen de 4 cm. Un agrandissement n'est pas nécessaire si la propre taille ne s'écarte pas de plus de 1, 5 à 2 cm.
Méthodes d'agrandissement de la tête
Chaque homme veut être satisfait de la grandeur de sa dignité. Mais il y a des situations où tout va bien, mais la taille de la tête ne tient pas. Alors se pose la question non de l'agrandissement de tout l'organe, mais de sa partie.
Voici quelques façons d'agrandir votre tête :
- Opération;
- Des exercices;
- Des médicaments;
- Gel;
- Masseurs.
Avant d'utiliser l'une des procédures ci-dessus, il est recommandé de contacter un spécialiste. Il sélectionne la technologie qui vous convient.
Méthodes chirurgicales
La chirurgie est indiquée pour les patients ayant un petit pénis lorsqu'il doit être agrandi de quelques centimètres. Après consultation du chirurgien, le patient doit subir une série de tests et un examen médical complet, semblable à une préparation à toute autre intervention chirurgicale. La méthodologie est discutée avec chaque personne individuellement.
Les interventions chirurgicales pour modifier l'apparence de l'organe génital sont souvent des injections de graisse sous-cutanée provenant d'autres parties du corps. Dans les rapports médicaux, il y avait une légère différence de circonférence de 1, 6-5, 1 cm.
Cependant, les calculs d'impact positif pour les personnes qui se sont aventurées dans un changement radical sur une longue période de temps montrent des résultats négatifs, notamment des déformations, des cicatrices, des agglutinations et une gangrène infectieuse.
Quelles méthodes sont réalisables à la maison
Nous laisserons les opérations et les injections aux bras longs du chirurgien. Assis dans un appartement sûr et parfumé, en utilisant des techniques vasculaires, de traction et de massage. Participez activement à la formation des onguents, gels, crèmes, substances auxiliaires (nutrition, compléments alimentaires, vitamines, herbes).
Exercices pour l'agrandissement du pénis
Quels exercices augmentent le pénis? Vous pouvez découvrir quels exercices d'agrandissement du pénis sont les plus efficaces dans les revues sur les sites Web spécialisés. Si vous ne savez pas comment agrandir votre pénis avec des exercices, des cours de gymnastique spéciaux vous aideront.
Des exercices d'agrandissement de pénis et des vidéos avec des descriptions détaillées sont exactement ce dont vous avez besoin, surtout si vous êtes un débutant dans le domaine.
Il existe de nombreux exercices pour l'agrandissement du pénis, chacun doit choisir quelque chose individuellement, en fonction des résultats qu'il souhaite obtenir et de ce qu'il souhaite exactement obtenir avec lui.
Selon les exercices que vous faites, l'agrandissement du pénis se fait de différentes manières. L'agrandissement du pénis à la maison est le moyen le plus populaire de résoudre le problème.
- Étirement du pénis en longueur.Les exercices de longueur du pénis sont les exercices les plus populaires dans ce domaine, les exercices d'épaississement du pénis venant en deuxième position. Trouvez une position confortable, saisissez votre pénis et tirez-le simplement vers l'avant. Vous ne devriez pas atteindre le fanatisme si vous ressentez de la douleur, c'est un signe que vous ne devriez pas aller plus loin. Tirez le pénis pendant cinq secondes, puis relâchez. La pause entre ces séries doit être d'environ 5 secondes. L'importance d'un tel entraînement à l'agrandissement du pénis est que la partie principale du tissu érectile, qui est le composant principal de la dignité masculine, se trouve dans la région pelvienne et peut être allongée à partir de là, augmentant l'organe de quelques centimètres. Au cours d'une telle gymnastique, vous devez vous assurer qu'une érection ne se produit pas.
- Extension du pénis en position assise.Pour une telle gymnastique, vous avez besoin d'une très petite érection. Ne laissez plus votre corps gagner environ 30% en taille. Vous devez le tirer le plus loin possible et vous asseoir dessus. Un tel exercice vise à augmenter la pression sur les composants internes du pénis. Cela aidera à augmenter la taille du pénis en longueur et en épaisseur, ainsi qu'à agrandir la base du pénis.
- Massage des organes.Avant de commencer une leçon, il est nécessaire de soulever un peu le pénis, de le ramasser avec deux doigts et d'effectuer des mouvements similaires aux mouvements lors de la masturbation. Lorsqu'il se soulève complètement, prenez votre tête dans vos mains, serrez-la à la base, en étirant ainsi l'organe jusqu'à ressentir des sensations inconfortables. Arrêtez-vous et reposez-vous immédiatement après. Il doit être fait très soigneusement pour ne pas endommager les ligaments.
- cloche. . . Pour obtenir une érection complète de votre pénis, commencez à vous déplacer de gauche à droite et de haut en bas. Dans le même temps, essayez de solliciter autant que possible les muscles du périnée.
- Jelqing.Cette technique pour agrandir le pénis est connue dans le monde entier. Pour faire de l’exercice, vous devez vous assurer que votre pénis est à plus de la moitié en érection. La tête n'est pas utilisée sous une telle charge, vous devez donc arrêter de la toucher. Saisissez le pénis par la tige avec deux doigts, en faisant des mouvements de haut en bas, et n'oubliez pas d'utiliser un lubrifiant pour rendre l'exercice beaucoup plus facile. Si vous sentez soudainement que l'éjaculation approche, faites une pause de quelques minutes, puis recommencez.
- Flexion du pénis.Il est important de s'assurer que la masculinité augmente d'environ la moitié ou un peu plus. De plus, pliez votre pénis dans différentes directions selon votre convenance. Cependant, écoutez vos sentiments pendant l'exercice. Si cela vous fait mal ou si vous êtes simplement mal à l'aise, arrêtez-vous ou agissez avec plus de prudence, car une telle manipulation peut endommager les organes génitaux.
- Exercice de Kegel.De tels exercices pour les organes génitaux sont utiles pour les hommes et les femmes lorsqu'ils veulent avoir une bonne érection et un orgasme plus lumineux. Faire de la gymnastique est très, très facile. Il est nécessaire de serrer et de desserrer rythmiquement les muscles du périnée.
Si vous n'arrivez pas à déterminer de quel type de muscle il s'agit, allez simplement aux toilettes et commencez à uriner. Tenez simplement la poutre pendant ce processus et vous comprendrez immédiatement quels muscles sont impliqués. Vous pouvez faire un tel exercice non seulement au moment qui vous est imparti, mais aussi à n'importe quelle occasion.
Par exemple dans un ascenseur, dans une voiture, dans un trajet en métro, sur un lieu de travail. Ne vous inquiétez pas, de l'extérieur, cela ne se remarque pas du tout. L'essentiel est de ne pas oublier cette gymnastique et d'y revenir le plus souvent possible.
En termes d'augmentation de la dignité masculine, le principal avantage de cette approche est que l'enseignement stimule très bien les processus de circulation sanguine.
Les lampes.Pour que les résultats de serrage soient impressionnants, vous devez faire les choses correctement. Pour effectuer de telles manipulations, vous devez acheter un appareil qui serrera le pénis. Ce sont des simulateurs de serrage. Si vous êtes coincé avec votre sélection, alors vous recherchez quelque chose qui convient à la demande d'image "Einspannfotos". Après cette technique, faites un massage relaxant sur le pénis.
Important!Vous pouvez également allonger le pénis si vous le portez environ 8 heures par jour. Cependant, pour certains, c'est douloureux et inconfortable.
Injection de gel d'acide hyaluronique
Une solution alternative consiste à agrandir le gland du pénis avec de l'acide hyaluronique, un ingrédient très populaire en cosmétique. Le remède fonctionne de la même manière que la matrice, mais ne provoque pas autant d'effets secondaires.
La composition du gel à l'acide hyaluronique est similaire à la composition naturelle de la peau humaine, ce qui exclut pratiquement le rejet. Les deux méthodes décrites ci-dessus offrent un effet presque instantané. La différence de taille des organes sera apparente dès le premier jour.
Masseurs
Pour augmenter la hauteur de chute, des simulateurs tels qu'un prolongateur et une pompe à vide sont utilisés.
Les effets des masseurs affectent tout le pénis, pas seulement une partie de celui-ci.
Très facile à utiliser. L'effet d'une pompe à vide est temporaire mais instantané. L'extenseur donne un effet plus long, mais plus lent.
Pompage des dépôts inutiles
La procédure d'élimination de la graisse sous l'abdomen peut rendre un homme plus impressionnant. L'élimination de l'excès de graisse autour du pubis rend le membre épaissi plus visible. Les résultats obtenus sont généralement impressionnants pour les personnes obèses.
Le pompage de la masse grasse peut entraîner une modification à court terme de la longueur de 3, 7 cm, mais la graisse retournera dans l'os pubien lorsque la personne reprendra de la masse en excès. La chirurgie de pompage de graisse corporelle peut donner confiance à un homme, mais pour que les effets perdurent à long terme, il est nécessaire de repenser l'alimentation quotidienne et de consacrer beaucoup de temps à l'exercice physique. Cependant, comme toutes les interventions chirurgicales, la technique comporte des risques d'effets négatifs et de complications.
Comment fonctionne cette formation?
Un élargissement d'organe peut être réalisé aussi bien en longueur qu'en épaisseur. Pour ce faire, vous pouvez utiliser des mains, des appareils spéciaux, ainsi que des matériaux de pondération qui étirent le pénis avec leur poids.
L'option idéale pour les exercices d'agrandissement du pénis à la maison est l'agrandissement manuel du pénis avec deux ou trois doigts. Il existe de nombreuses options d'exécution différentes, elles sont divisées en fonction du niveau de difficulté, vous devez commencer la gymnastique sur le principe de facile à difficile.
Vous devez commencer par 15 minutes, puis le temps que vous consacrez à l'enseignement devrait augmenter progressivement jusqu'à 30 minutes par jour. On pense que le moment le plus pratique pour pratiquer de tels exercices d'agrandissement du pénis à la maison est le matin et le soir. Si vous décidez de passer aux exercices plus difficiles qui augmentent la taille du pénis, vous devez le faire progressivement, pas brusquement.
L'option idéale avant de commencer ce type d'exercice est de consulter un médecin qui vous expliquera en détail comment agrandir le pénis à la maison. La principale chose que vous devez savoir lors du démarrage d'un tel entraînement est que l'essentiel est la régularité des performances. Bien sûr, il ne faut pas s'attendre à un résultat aussi rapide que l'éclair, pour augmenter sa dignité d'au moins quelques centimètres, il faut travailler très dur.
Important!Alexey Elizarov est un maître reconnu dans l'agrandissement du pénis. Afin de ne pas vous tromper lors du choix des exercices d'agrandissement du pénis, utilisez la technique d'agrandissement du pénis développée par Alexei Elizarov.
Il a un programme individuel d'agrandissement du pénis, il décrit en détail les exercices avec lesquels le pénis peut être agrandi. Cela conduit à un bon résultat.
Préparation à l'entraînement à l'agrandissement du pénis :
- L'agrandissement du pénis à la maison n'est pas une tâche facile. Vous devez vous préparer à ce type d'activité à chaque fois car cela rendra la classe plus productive.
- Avant de commencer à faire de l'exercice, prenez une douche et lavez-vous en portant une attention particulière à la zone périnéale.
- Après la douche, séchez avec une serviette éponge et séchez.
- Vous avez besoin d'un lubrifiant spécial pour le cours, alors allez à la pharmacie au préalable et achetez-le aussi.
- Assurez-vous de choisir un endroit pour faire de la gymnastique d'agrandissement du pénis. Pour commencer, essayez d'effectuer toutes les combinaisons sélectionnées dans différentes poses, debout, assis, couché, semi-assis, couché, et choisissez l'option dans laquelle vous serez le plus à l'aise possible.
- Comme les bras, les jambes ou d'autres muscles, le pénis doit être réchauffé avant de faire de l'exercice. Pour ce faire, vous pouvez faire des compresses chaudes. La façon la plus simple de le faire est de réchauffer une serviette ou un autre chiffon épais avec un fer à repasser et de l'appliquer sur la zone de l'entrejambe. Vous devez répéter ce processus plusieurs fois. Si vous avez un coussin chauffant sous la main, utilisez-le.
Une fois la préparation terminée, vous pouvez commencer la gymnastique, notamment en regardant une vidéo de l'exercice d'agrandissement du pénis pour la première fois.
Hormonothérapie
Une autre méthode d'élargissement des organes génitaux masculins consiste à prendre des suppléments hormonaux. Malheureusement, cette méthode a plus d'inconvénients que d'avantages. Ces médicaments ne peuvent être prescrits par un spécialiste qu'après un dépistage hormonal. Le traitement dure plusieurs mois et les résultats sont visibles au bout de 3 mois. Ces médicaments sont assez chers et ont également de nombreux effets secondaires. De ce fait, le volume du pénis est très rarement utilisé par cette méthode.
Intervention chirurgicale
L'intervention chirurgicale dans la région génitale est la chirurgie plastique. La procédure est considérée comme spécifique et nécessite une formation et une expérience particulières dans la réalisation de telles manipulations. Il y a d'autres inconvénients :
- Risque élevé de complications, infections secondaires, inflammation.
- Probabilité d'un résultat chirurgical défavorable, d'une déformation ou d'une insatisfaction concernant la taille.
- Lésions nerveuses et perte de sensibilité.
- Longue préparation.
- Phase de rééducation obligatoire.
En chirurgie ouverte, une matrice spéciale est insérée à travers l'incision, qui se situe entre les tissus mous de la tête et le tissu érectile du pénis, augmentant le volume. Le matériau de l'implant étant étranger, le corps de l'homme peut le rejeter en raison de l'action du système immunitaire.
L'utilisation d'un gel d'agrandissement du pénis est la méthode la plus courante en chirurgie esthétique.
Cela est dû à son efficacité élevée et à sa sécurité relative pour la santé générale et la fonction érectile du patient.
Le médicament contient de l'acide hyaluronique, dont la composition se rapproche le plus possible des fluides physiologiques humains. Il est bien absorbé par le corps et ne provoque aucun effet secondaire.
La méthode est peu invasive : le principe actif est injecté à l'aide d'une aiguille. La procédure est pratiquement indolore et provoque rarement une gêne, elle ne nécessite donc même pas d'anesthésie locale. Il est utilisé dans des cas individuels à la demande du patient.
Un inconvénient majeur est la nécessité de répéter la manipulation lorsque le gel se dissout. Le pénis est bien alimenté en sang, donc l'excrétion d'acide hyaluronique dépend non seulement du métabolisme, mais aussi de la fréquence et de la durée des érections, de la fréquence des rapports sexuels. Une réintroduction peut être nécessaire dans 3 à 12 mois.
Le marché pharmaceutique moderne offre une grande variété de produits pour l'agrandissement du gland.
Certains d'entre eux sont conçus pour des résultats immédiats et à court terme, tandis que d'autres nécessitent une admission pour étudier.
L'effet à court terme est basé sur la stimulation du flux sanguin, ce qui augmente le volume. Cependant, les médicaments n'ont pas la capacité d'affecter les déformations et les asymétries prononcées.
Pour obtenir un résultat à long terme, des moyens sont utilisés à base d'hormones sexuelles mâles, qui stimulent la croissance.
Le médicament doit être pris pendant une longue période et il n'y a aucune garantie que le patient ne perturbera pas l'équilibre hormonal ou ne développera pas d'effets secondaires.
L'une des conséquences défavorables est la dysfonction érectile. Par conséquent, il est important de consulter un spécialiste avant de l'utiliser.
Augmentation avec des méthodes à domicile
Si vous n'avez pas besoin de changer radicalement d'organe, vous pouvez essayer les méthodes d'agrandissement du gland à la maison. Cela comprend des méthodes spéciales de massage, l'activité physique.
Les extenseurs et les pompes à vide sont les dispositifs d'agrandissement du pénis les plus populaires. Avant d'acheter et d'utiliser ces appareils, il vaut la peine de consulter un spécialiste. Ce ne sont pas des contre-indications sérieuses, mais leur utilisation doit être discutée avec votre médecin.
Les appareils à vide sont souvent utilisés pour le traitement à court terme des problèmes d'impuissance. Cependant, l'abus peut endommager la peau, entraînant une érection faible et des rapports sexuels douloureux.
Les rallonges assurent un effet uniforme et réparti, ce qui favorise une expansion progressive de l'ensemble de l'organe. Ils peuvent être portés à la maison, au travail et n'importe où. L'appareil peut être facilement caché sous les vêtements et ne provoque aucune gêne notable. Les pompes à vide sont un excellent moyen d'agrandir le gland car le patient peut contrôler lui-même l'effet.
Jelqing
Pour augmenter l'épaisseur du pénis, ils utilisent une technique appelée jelqing. Cette procédure est bonne car elle se fait à la maison sans l'aide de spécialistes.
Avant de commencer l'entraînement, le phallus est réchauffé afin de vaporiser légèrement sa peau et d'augmenter son élasticité. Pour réchauffer le pénis, de l'eau tiède est versée dans un récipient d'un litre, dans lequel le pénis est placé pendant 2-3 minutes. Il existe une autre méthode pour réchauffer la virilité.
De plus, dans ce cas, vous avez besoin d'eau chauffée dans laquelle une serviette est trempée. Une serviette humide est ensuite enroulée autour du pénis en érection pendant 10 minutes, après quoi le jelqing commence.
Pour augmenter la taille du jelqing, la tête est d'abord exposée. Ensuite, à l'aide de deux doigts, un anneau solide est réalisé près de sa base. Ceci est fait très soigneusement afin qu'il n'y ait pas de rides de la peau à portée de main. Après avoir saisi l'organe génital, nous resserrons ses muscles et, avec l'autre main, saisissons la base du pénis. Rapprochez progressivement les paumes jusqu'à ce qu'elles se touchent. Ensuite, il y a une pause de 5 minutes, après quoi le processus est répété.
L'exercice d'agrandissement de la tête est effectué quotidiennement et dure au moins 20 minutes. Dans un mois, on remarquera que la taille du pénis augmente progressivement.
Exercice de sport
Comment agrandir le gland avec la gymnastique? Simplement par des exercices de jelqing. Il est inoffensif pour la santé des hommes, mais les effets sont maintenus tant que l'entraînement gymnastique est effectué régulièrement.
L'objectif est d'augmenter le flux sanguin, d'étirer le tissu et ainsi d'augmenter sa taille. L'exercice est mieux fait avec des crèmes spéciales pour l'élargissement génital ou des gels. Le complexe doit être fait pendant 12-15 minutes chaque jour. Le premier effet sera visible dans une semaine.
Un autre exercice efficace est la compression de l'arbre. Un organe flasque est saisi avec la paume et la pression est augmentée lentement jusqu'à ce que la dureté maximale soit atteinte. Détendez la paume de la main pour rendre l'organe paresseux à nouveau, puis répétez le complexe. Cela conduit à un élargissement du gland et contribue à une érection plus difficile.
Alors que beaucoup craignent que leurs revenus soient trop faibles, des études montrent que la plupart sont considérés comme normaux. Avant de choisir l'une des méthodes énumérées, il est important de peser tous les risques et inconvénients de chaque option d'agrandissement de la tête.
Pompe à vide
Pour donner à la tête une base épaissie, des pompes à vide spéciales sont utilisées. Ces appareils sont conçus pour aider à augmenter la taille des organes génitaux des hommes.
L'utilisation régulière des appareils augmente le flux sanguin vers le pénis et améliore le flux sanguin, ce qui a un effet positif sur la taille.
Avant d'utiliser une pompe à vide pour augmenter le flux sanguin, il est nécessaire de se familiariser avec les contre-indications. L'appareil ne doit pas être utilisé par des personnes souffrant de maladies du prépuce, d'urétrite, de malformations congénitales, d'hypertension artérielle, de troubles circulatoires et de patients atteints de maladie rénale. Tout le monde peut utiliser des pompes à vide en toute sécurité.
Pour agrandir la pompe, vous devez d'abord la rincer abondamment à l'eau tiède et au savon pour la désinfection. L'appareil est ensuite lubrifié avec du lubrifiant afin que l'accessoire ne frotte pas contre la peau. Lorsque l'appareil est terminé, un pénis en érection y est inséré. Utilisez une pompe pour pomper progressivement l'air de la bouteille, attendez une minute, puis remplissez-la d'oxygène. Le processus est répété après que l'érection s'est affaiblie.
Méthodes de médication
Les médicaments sont pris en cours. Ils aident à augmenter le flux sanguin, c'est pourquoi la tête s'étire. Mais ne vous attendez pas à des résultats étonnants. Les médicaments agrandissent le pénis jusqu'à 2-3 centimètres et ont un effet à court terme.
Certains hommes prennent des médicaments hormonaux (testostérone). Ils garantissent des résultats à long terme, mais une réception incontrôlée et non éduquée conduit à l'impuissance et à une diminution de la fonction érectile.
Application de soude
Il existe une opinion selon laquelle vous pouvez utiliser du soda pour étirer le pénis, s'il n'y a pas de réaction allergique. Un homme cuit un membre à la vapeur, le met en érection. Le canon et la tête sont lubrifiés avec de l'huile et frottés avec du bicarbonate de soude pendant 5 minutes avec des mouvements légers.
Vous pouvez également faire des bains, dans lesquels une cuillère à soupe de soda est diluée dans un litre d'eau. Température du liquide - jusqu'à 40 degrés. Le bain dure environ 15 minutes.
Les procédures sont effectuées dans un délai d'un mois, puis le cours est répété si nécessaire. Il existe divers avis sur le réseau sur les qualités du soda, avant de l'utiliser, vous devez consulter un médecin.
Conclusion
Presque tous les hommes veulent agrandir leur pénis même si sa taille est standard. Pour les résultats, ils optent pour des interventions chirurgicales qui agrandissent instantanément la tête jusqu'à 4 centimètres.
Vous pouvez également utiliser des méthodes mini-invasives : injections de gel ou lipofilling. Ces méthodes étirent le pénis jusqu'à 2 centimètres. Cependant, il convient de rappeler que toute méthode peut entraîner des conséquences dangereuses.